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SUMMARY:[:zh]Asian Talk 052 餐桌上的情绪管理，科学饮食和身心连接[:]
DESCRIPTION:【活动主题】 \nAsian Talk 052 \n餐桌上的情绪管理，科学饮食和身心连接 \n  \n【活动详情】 \n嘉宾：孙靖涵 \n主持：向蕾蕾 \n时间：2024年5月19日（周日）14:30-16:00 \n地点：单向街书店・银座店 \n东京都中央区银座1-6-1 \n形式：中文分享会 \n全席自由 \n—————— \n费用：1500日元 \n单向街书店・银座店年费会员免费 \n网上购票：海报二维码、官网主页 \n当日进场：门店柜台购票 \n—————— \n– \n【网上购票】 \n点击页面上方「Get Tickets」，填写必要信息完成支付。 \n※购票后不可取消、退款、转让，请提前确认好时间安排。 \n– \n【单向街书店・银座店年费会员】 \n点击下方「Going」，完成报名。 \n（会员将由工作人员确认身份后入场） \n—————— \n如有任何问题，请随时联系官方IG或致电0362630116。 \n◎扫码成为年费会员 33\,000日元/年(含税) \n \n【会员权益】 \n１、专属年费会员卡 \n2、赠全品饮料券12张 \n3、免费参与书店活动（部分除外） \n4、简体中文书购书7折 \n  \n【活动介绍】 \n在这个快节奏的现代社会里，我们常常被日常的繁忙与压力所裹挟，忽略了对自身最基本的关怀——健康的饮食与身心的平衡。此次我们邀请到美国国家运动医学学会NASM营养师、前央视主持人孙靖涵老师做客银座单向街书店，聊聊如何通过科学的饮食探索与自我和身体的深层连接，一同寻找压力下的宁静与平衡。 \n  \n1、活动背景 \n现代社会节奏快、压力大，许多人忙于工作和生活而忽视了自己的身体需求。通过科学的饮食与对自我和身体的深层连接，我们可以缓解压力、稳定情绪，实现身心平衡。 \n  \n2、活动目的 \n活动旨在帮助参与者理解科学饮食的基本原理，了解如何通过合理的饮食搭配和身体意识，实现情绪的平衡和压力的缓解。您将学习到如何通过食物与自我连接，更好地聆听身体的需求，改善身心健康。 \n  \n3、适合人群： \n– 工作繁忙且压力大的职场人士 \n– 照顾家庭而忽视自我的父母 \n– 希望改善与食物关系的任何人 \n  \n4、活动内容： \n– 科学饮食的原理：解释营养对情绪的影响，从科学角度揭示饮食对压力管理的重要性。 \n– 食物搭配与情绪平衡：分享具体的食物搭配方法，帮助参与者通过合理的营养搭配实现情绪稳定和能量提升。 \n– 与食物和解：如何避免情绪化饮食，培养健康的饮食习惯并聆听身体的反馈。 \n– 培养与食物的良好关系：探讨如何培养孩子健康的饮食习惯，让他们从小建立与食物的良好关系。 \n  \n【嘉宾介绍】 \n\n\n\n｜孙靖涵\n美国国家运动医学学会NASM营养师 \n前央视主持人 \n健康生活、女性成长导师 \n微信视频号：靖涵健康生活；小红书/抖音：孙靖涵 \n有自己的跨文化播客《时差八小时》
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SUMMARY:[:zh]浮世之梦[:ja]浮世の夢[:]
DESCRIPTION:【活动主题】 \n浮世之梦 \n  \n单向街书店×Li-Pi Records共同企画【Young Creator】系列活动 \n  \n【活动详情】 \n  \n嘉宾 \n岩川真澄（画家） \n松本波涛（代表取締役 浮世Whiskey） \n  \nDJ：马迟\n \n主持/翻译：郑红敏、张叶 \n时间：2024年5月19日（周日）18:30-20:00 \n地点：单向街书店・银座店 \n东京都中央区银座1-6-1 \n形式：多元艺术现场（现场油画x黑胶DJ x创意鸡尾酒） \n全席自由 \n—————— \n入场免费，需点一杯饮品（浮世威士忌特调鸡尾酒） \n—————— \n活动时间表： \n18:30~18:35黑胶音乐开场 \n18:35~19:15 嘉宾介绍，创作分享（10分/一人） \n19:15~19:25 浮世威士忌试饮，鸡尾酒点单 \n19:25~19:50现场绘画×黑胶DJ表演 \n19:50~20:00 现场演出采访，创意介绍 \n—————— \n如有任何问题，请随时联系官方IG或致电0362630116。 \n◎扫码成为年费会员 33\,000日元/年(含税) \n \n【会员权益】 \n１、专属年费会员卡 \n2、赠全品饮料券12张 \n3、免费参与书店活动（部分除外） \n4、简体中文书购书7折 \n  \n【活动介绍】 \n而浮生若梦，为欢几何。 \n万物流转、世间多变，我们穷极一生所求的欢愉，能得几何？ \n酒杯晃动中感受香韵四溢的欢愉，沉浸在音乐世界里任思绪自由飞翔的欢愉、将情感化为颜料用绘笔将其释放于画布的欢愉。我们收集这些欢愉的瞬间，在初夏时节的夜晚，于银座单向街书店二楼分享给大家，一起幻想一场浮世之梦。 \n我们尝试将美酒・音乐・绘画放在同一空间彼此反应、发酵，当节奏与旋律被画笔够了出全新的音色，当色彩与线条被酒香诱发出不一样的印象，打开所有感官、捕捉心弦舞动的瞬间。 \n  \n \n  \n■现场绘画×黑胶DJ表演 \n现代画家岩川真澄与北京最大规模黑胶唱片莱蒎店长兼专业DJ马迟，跨越国籍和语言追求绘画与音乐的全新共感，配上方向醇厚的浮世威士忌，开启一场打开五感的全新体验之旅。 \n  \n■浮世威士忌特调鸡尾酒 \n莱蒎黑胶唱片专属调酒师，用口感饱满醇厚浓郁的日本威士忌浮世，配合此次活动主题与艺术家绘画和音乐作品印象创作出的特调鸡尾酒。 \n  \n【嘉宾介绍】 \n \n｜岩川真澄 \n广岛县出身，16岁开始学习萨卡斯，进入音乐大学后中途退学、师从清水末寿学习爵士音乐。之后在音乐创作的同时又自学绘画。 \n2013独自赴美学习，曾以美国艺术家安迪・沃霍尔持有、尚·米榭·巴斯奇亚居住过的房子作为工作室进行艺术创作活动。在曼哈顿NOHO举办第一次个展”BIG BANG”IN THE EAR”。 \n2017年 移居德国柏林，同年举办个展”Sonnensamen”。 \n2019年 回归日本，并与身为笄那笛演奏者的丈夫岩川光联合开展现场表演等活动。 \n“挥舞画笔时血液躁动的感觉其实和演奏萨克斯风的感受是很相通的，我从事绘画创作的很多风格和灵感也都是来自于音乐”，岩川说。从她的作品中可以清晰感受到摄人心魄的色彩和如旋律一般毫不犹疑的线条。 \n  \n \n  \n｜马迟 \nLi-Pi Records（莱蒎黑胶唱片）位于北京798艺术区，是国内最大规模的黑胶唱片专营店，自2009年成立。其创始/主理人马迟自成立莱蒎起，始终致力于收藏、保护与发展黑胶唱片及其衍生文化。十五年来他持续奔波于美、日、韩、英、德、港、台等地了解各地唱片行业动态，着力于收集珍贵的黑胶唱片与留声机，近年也开始参与音乐发行。 \n2023年莱蒎与来自香港/旧金山的音乐制作人Melvin Wong合作打造「MUSEUM」店内现场演出空间。 \n  \n \n  \n｜松本波涛 \n代表取締役\n浮世Whiskey\n中华 由\n单向街书店·银座\n会所 粹 \n旅馆 游云亭 \n旅馆 悠々亭 \n运用拥有500多年历史的日本最古早大米蒸馏酒制法”泡盛制法”酿造的大米威士忌”浮世”，冲绳的亚热带气候使得蒸馏酒的在不断熟成以及风味提炼过程中，其独一无二的口感与时间共同刻画出历久弥新的醇厚浓郁。酒瓶的设计文字源自吉卜力动画制作人鈴木敏夫的挥毫，定制标签则使用了宫崎骏导演设计的龙猫落款。 \n在”国际味觉审查机构（ITI）2023″中获得三星，并在旧金山世界烈酒大赛(简称SFWSC)和国际烈酒挑战赛(简称ISC)等多项烈酒大赛中获得奖项。
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